桜シーズン終わり

去年は色んな人と桜を見に出かけたのに、今年は惨敗。

写真はバスから撮った、桜の木と東京タワー。撮っている最中にバスが動き始めた。
この写真、見るたびに爆弾が落ちたような絵だと勘違いしてビクッとなる。

今週、エアロビを始めた。
音楽に合わせて、手を色々と動かしながらステップを踏んで１時間。
初エアロビの最中、足首というか足裏が「外側に重心がありますよ」といっているかのように、痛くなった。
100キロウォーク大会でをきっかけに、歩き方を気をつけるようになったんだけれど、改善できていないみたい。
エアロビで内腿に筋肉つくかなー。